Lajfstajl
Czujesz stres? Wypróbuj techniki relaksacyjne Życie w ciągłym pędzie i długotrwały stres, to prosta droga do problemów zdrowotnych i emocjonalnych. W naszej pracy z uczestnikami możemy zauważyć, że młodzież jest coraz bardziej sfrustrowana. Jak sobie z tym poradzić? Sprawdź w tekście.
5 kroków do prywatności w sieci Internet to obecnie podstawowe źródło informacji. Warto wiedzieć, jak poruszać się w nim bezpiecznie, by nie stać się ofiarą np. kradzieży danych lub cyberprzemocy. Sprawdź, co warto wiedzieć, gdy jesteś online, i jakich błędów unikać.
Jak oszczędzać w wieku nastoletnim? Chcesz zacząć oszczędzać? Zastanawiasz się, co możesz zrobić, żeby pomóc rodzicom w sfinansowaniu twoich wakacji, a może po prostu potrzebujesz funduszy na swoje wydatki czy małe przyjemności? W tekście znajdziesz kilka sposobów na zdobycie oszczędności.
7 zasad savoir-vivre w sieci Netykieta to zbiór niepisanych zasad, które określają sposób postępowania i komunikowania się w internecie. Mają one na celu budowanie dobrych relacji międzyludzkich. Zastanawiasz się, jak postępować zgodnie z netykietą? Poznaj 7 zasad savoir-vivre w sieci, których warto przestrzegać.
Jak zacząć pozytywnie myśleć? 5 prostych wskazówek Masz wrażenie, że nic ci się nie udaje? Wszystko cię denerwuje i nie masz już ochoty na nowe wyzwania? Wygląda na to, że przygniata cię negatywne myślenie. Czas to zmienić!
5 kreatywnych pomysłów na ferie Jeśli nie planujesz dalekiego wyjazdu, być może zastanawiasz się, co możesz robić w ferie zimowe. Sprawdź nasze pomysły na kreatywne spędzenie czasu.
Co warto obejrzeć w ferie? Polecamy nowości na portalach VOD Ferie to świetny czas na odpoczynek, ale także rozrywkę. Zachęcamy do wspólnych seansów filmowych z przyjaciółmi lub rodziną. Sprawdźcie, jakie nowości warto obejrzeć w najbliższym czasie.
Ekologiczny styl życia. Jak młodzież może przyczynić się do ochrony środowiska? Cenisz komfort i wygodę? Prowadzisz konsumpcyjny styl życia? Wydaje się on atrakcyjny, ale prowadzi do degradacji środowiska. Zastanawiałeś się, jak możesz wpłynąć na jego ochronę?
Jakie książki warto przeczytać w czasie ferii? Czytanie w czasie ferii to nie tylko forma rozrywki, ale także cenny sposób na rozwijanie umysłu, zdobywanie wiedzy i relaksowanie się. Skorzystaj z naszych propozycji.
Jak radzić sobie z hejtem? Hejt, czyli obrażanie w internecie, staje się coraz bardziej powszechnym zjawiskiem w dzisiejszym świecie online. Spotykamy się z nim w komentarzach pod artykułami, a także pod filmami i zdjęciami na platformach społecznościowych. Jak radzić sobie z hejtem i jak na niego reagować? Przypominamy podstawowe zasady.
Postanowienia noworoczne. 5 wskazówek, jak w nich wytrwać Początek roku to czas, kiedy podejmujemy różne postanowienia noworoczne. Co zrobić, żeby w nich wytrwać dłużej niż kilka tygodni?
5 sposobów na Święta bez spiny Lubisz Święta Bożego Narodzenia, ale czasem masz dość tych wszystkich przygotowań i rodzinnych spotkań? Mamy dla ciebie 5 pomysłów na to, jak spędzić Święta bez spiny.