Wydawca treści
Bieg po zdrowie z OHP – aktywnie świętujemy Światowy Dzień Biegania!
OHP od lat wspiera młodych ludzi nie tylko w zdobywaniu kwalifikacji i wejściu na rynek pracy, ale też pokazuje, jak ważne jest dbanie o siebie.
Chcemy, żeby młodzież rozwijała się zawodowo, ale również troszczyła się o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. W końcu sukces to nie tylko kariera – to też energia, kondycja i uśmiech na co dzień!
Centrum Edukacji i Pracy Młodzieży OHP w Olsztynie aktywnie włącza się w różne inicjatywy promujące zdrowy styl życia. Jednym z takich wydarzeń były obchody Światowego Dnia Biegania – świetna okazja, żeby pokazać, że ruch to frajda, sposób na odstresowanie i solidny zastrzyk energii.
Młodzież wzięła udział w biegach, marszobiegach i ćwiczeniach na siłowni. A wszystko po to, by przypomnieć sobie, że sport to nie musi być wyczyn – to może być po prostu przyjemność i sposób na lepsze samopoczucie.
Specjaliści rozwoju zawodowego z Młodzieżowych Centrów Kariery w Mrągowie, Nidzicy, Piszu i Ełku przygotowali lokalne wydarzenia, które połączyły aktywność fizyczną z rozmowami o tym, dlaczego warto się ruszać. Wspólne biegi, ćwiczenia, spotkania i warsztaty pokazały, że regularny ruch wpływa nie tylko na zdrowie, ale też pomaga w nauce, pracy i codziennych wyzwaniach. Sport uczy wytrwałości, koncentracji i… daje mnóstwo radości!
Współpraca specjalistów rozwoju zawodowego i kadry opiekuńczo-wychowawczej OHP to świetny przykład, jak można łączyć rozwój zawodowy z promocją zdrowego stylu życia. To nie tylko nauka – to prawdziwa inwestycja w siebie.
Pamiętaj – nie musisz od razu przebiec maratonu. Wystarczy mały krok – spacer, krótki bieg, kilka ćwiczeń. Dbaj o siebie i baw się dobrze, bo zdrowie i równowaga to klucz do sukcesu!
Work – life balance? OHP wie, jak to robić!
Autor tekstu: Magdalena Szymańska - pośrednik pracy MCK w Mrągowie
Autor zdjęć: MCK Ełk, Mrągowo, Pisz
Widok zawartości stron
Zobacz również:
Zobacz również:
-
Grajewo: Kurs zawodowy "Monoporcje"
07.07.2025
-
TopSolid – projektujemy przyszłość!
04.07.2025
-
„Wakacje z OHP” - wycieczka na Ptasią Kopę
03.07.2025