Wydawca treści
Relaksacje w ramach programu „POST-KORONA”.
Uczestnicy Hufca Pracy w Augustowie wzięli udział w warsztatach zrealizowanym w ramach Programu Edukacyjno-Profilaktycznego „POST KORONA”,
Spotkanie było odzewem, a jednocześnie środkiem zaradczym na skutki utrzymującej się izolacji spowodowanej rozprzestrzenianiem się wirusa Sars-CoV-2.
W obecnej sytuacji potrzebujemy nabycia nowych kompetencji konstruktywnego radzenia sobie z trudnymi emocjami, a także frustracją odczuwaną w związku z przedłużającym się okresem lock downu, który wprowadza wśród młodzieży stan przygnębienia oraz dezorientacji. Generuje to coraz więcej stresu, a wirtualny świat, który daje nam namiastkę życia towarzyskiego, pochłania młodych ludzi bez reszty.
Program „POST- KORONA” pozwala poznać różne techniki osiągania stanu relaksu i ich doświadczyć podczas cyklicznych spotkań.
Uczestnicy Hufca Pracy w Augustowie, podczas zorganizowanych w ramach programu warsztatów, poznali progresywną relaksację Jacobsona oraz trening autogenny Schultza, który zamierzają praktykować również w swoich domach.
Spotkanie z młodzieżą było dobrą okazją na „oderwanie się” młodzieży od komputera, wymianę doświadczeń oraz konstruktywne radzenie sobie z negatywnymi skutkami pandemii, ponieważ jak się okazało młodzież dostrzega również plusy tej sytuacji.
Po przeprowadzonych zajęciach młodzież wyraziła chęć uczestnictwa w kolejnych spotkaniach.
Zajęcia prowadziła wychowawczyni Hufca Katarzyna Maciejewska-Cieciuch.
Autor tekstu i zdjęć: Katarzyna Maciejewska-Cieciuch - Młodszy Wychowawca Hufca Pracy 10-6 w Augustowie.
Zdjęcie nr 1-7: Uczestnicy Hufca Pracy 10-6 w Augustowie w trakcie zajęć realizowanych w ramach programu POST-KORONA
Widok zawartości stron
Zobacz również:
Zobacz również:
-
Giełda Pracy w Ostródzie - 16.09.2024 r.
11.09.2024
-
Giełda Pracy w Elblągu - 12.09.2024 r.
11.09.2024
-
Ścieżki kariery naszych absolwentów
10.09.2024
-
Informacja o naborze na "Kurs Wizażu"
05.09.2024