Tym razem odbyło się szkolenie pn. „Zrozumieć emocje – w jaki sposób inteligencja emocjonalna i efektywna komunikacja interpersonalna pomagają w budowaniu relacji osobistych i zawodowych z uwzględnieniem nieoczekiwanych zmian”.

Tematyka szkolenia wynikła ze zdiagnozowanych potrzeb i potencjału uczestników projektu określonego podczas spotkań z doradcą zawodowym.

Szkolenie prowadzone pod okiem psychologa-trenera Dawida Kłapkowskiego miało charakter warsztatowy, podczas którego młodzież mogła nauczyć się rozpoznawać i nazywać emocje oraz dowiedzieć się, jak sobie z nimi radzić. Jak nawiązywać uczucia i emocje towarzyszące różnym sytuacjom społecznym, ale też zawodowym. Można było wspólnie odpowiedzieć na wiele pytań dot. uczuć i emocji. Dlaczego w pewnych sytuacjach odczuwamy nieprzyjemne uczucia, a w innych przyjemne, co lub kto ma wpływ na nasze emocje i uczucia? A co zrobić ze złością, która jest najbardziej niebezpieczna w sytuacjach zawodowych? Przecież kontrolowania objawów złości można się nauczyć.

Kolejne szkolenia już przed nami.

Tekst: Elżbieta Bartoszek – doradca zawodowy w MCK Kędzierzyn-Koźle

Zdjęcia: Joanna Kaliszewska – pośrednik pracy w MCK Kędzierzyn-Koźle