Aktualności

BHP bez nudy – jak zadbać o siebie w pracy? Kiedy słyszysz „BHP”, pewnie przychodzą ci na myśl „nudne przepisy i szkolenia”. Warto jednak pamiętać, że chodzi o coś więcej niż tylko zasady. BHP to sposób na bezpieczną pracę, zwłaszcza jeśli masz praktyki lub pracujesz w miejscu, w którym przez nieuwagę łatwo sobie zrobić krzywdę.

Metoda zmiany miejsca (Seria #metodynauki) Wiele razy słyszałeś pewnie, że do nauki trzeba przygotować sobie stałe spokojne miejsce. Czy faktycznie ma to przełożenie na osiągane wyniki? Okazuje się, że niekoniecznie. Sprawdź, na czym polega metoda zmiany miejsca.

Prawa młodzieży - co warto wiedzieć? Czy wiesz, że jako osoba niepełnoletnia masz nie tylko obowiązki, ale również konkretne prawa – w szkole, w pracy i w życiu codziennym? Znajomość swoich praw to nie tylko ochrona przed niesprawiedliwością – to także narzędzie do budowania swojej niezależności i pewności siebie. Przeczytaj i sprawdź, co ci przysługuje.

Jak poprawnie napisać wiadomość mailową? Poradnik krok po kroku W dzisiejszych czasach piszemy maile zarówno w sprawach prywatnych, jak i zawodowych. Bardzo często wysyłamy mailowo swoje dokumenty, np. list motywacyjny i CV. Warto zatem przypomnieć sobie kilka zasad dotyczących tworzenia i wysyłania maili.

Zdrowy styl życia – twój sekret do supermocy W świecie, gdzie czas leci jak szalony, a lista zadań wygląda jak scrollowanie TikToka, bo jest tak samo nieskończona – zdrowy styl życia to jak cheat code na energię, dobre samopoczucie i uśmiech od ucha do ucha. Ale co to właściwie znaczy? Sprawdźmy, jak dbać o siebie i nie zwariować.

Zbuduj pałac pamięci! (Seria #metodynauki) Zastanawiasz się, czy można w łatwy sposób zapamiętać, a następnie bez problemu odtworzyć potrzebne informacje? Odpowiedź brzmi: tak, jest to możliwe. Z pomocą przychodzi metoda pałacu pamięci.

Kultura na wyciągnięcie ręki – jak korzystać z lokalnych wydarzeń kulturalnych? Powszechny dostęp do mediów społecznościowych oraz możliwość pozyskiwania środków unijnych przez samorządy terytorialne na różnego typu projekty zwiększył dostępność wydarzeń kulturalnych nie tylko w miastach, ale i w mniejszych miejscowościach. Zastanawiasz się, gdzie i jak szukać informacji dotyczących takich wydarzeń w twoim regionie? Podpowiedzi znajdziesz w tekście.

Ucząc się, bądź ciekawski jak dziecko (Seria #metodynauki) Metod skutecznej nauki jest wiele. Jedną z nich jest metoda ciekawskiego dziecka, którą warto stosować w codziennym życiu.

Jak wybrać ścieżkę zawodową? Krok po kroku Stoisz przed ważnymi decyzjami dotyczącymi swojej przyszłości zawodowej? Nie obawiaj się – to naturalny etap, przez który przechodzi każdy. Ten poradnik pomoże ci zorientować się w możliwościach, poznać siebie lepiej i świadomie wybrać kierunek, który naprawdę ci odpowiada.

Jak radzić sobie ze stresem? Techniki, które pomogą ci przed sprawdzianem Stres to coś, z czym spotyka się wiele osób w różnych sytuacjach i zazwyczaj jest naturalną reakcją na wyzwanie. Czasem działa mobilizująco, ale bywa też paraliżujący, zwłaszcza przed klasówką, egzaminem czy ważnym wystąpieniem. Przedstawiamy kilka sprawdzonych technik, które pomogą ci poradzić sobie w stresujących sytuacjach.

Metoda majstersztyku (Seria #metodynauki) Uczysz się, korzystając tylko z podręcznika lub gotowych notatek? Sprawdź, na czym polega metoda majstersztyku. Dzięki niej twoja nauka może być dużo bardziej efektywna.

Szkoła branżowa czy technikum – który wybór będzie dla ciebie lepszy? Myślisz o nauce konkretnego zawodu w szkole ponadpodstawowej? Przed podjęciem decyzji warto zapoznać się z różnymi możliwościami. Szkoła branżowa czy technikum? Który wybór będzie lepszy?