Zakaz social mediów dla młodszych nastolatków – jak przygotować dziecko? - Artykuł

Nowe pomysły legislacyjne w Polsce

Politycy w Sejmie pracują nad projektem ustawy, który ma ograniczyć możliwość korzystania z mediów społecznościowych dzieciom i młodzieży poniżej 15. roku życia. To inicjatywa posłów Koalicji Obywatelskiej, wspierana przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. Projekt ma być gotowy do końca lutego 2026 roku, a jego założeniem jest wprowadzenie regulacji wzorowanych na rozwiązaniach stosowanych np. w Australii.

Projekt zakłada, że:

• platformy społecznościowe będą odpowiadać za weryfikację wieku użytkownika, tak by osoby poniżej 15 lat nie mogły korzystać z serwisów bez zgody i kontroli odpowiednich mechanizmów,
• to nie rodzice czy szkoła będą weryfikować wiek dziecka, lecz firmy technologiczne.

Tego rodzaju rozwiązania mają pomóc ograniczyć cyfrowe zagrożenia w młodym wieku i są częścią szerszego trendu regulacyjnego w Europie i na świecie.

Co mówią eksperci?

W debacie o ograniczeniach wieku korzystania z mediów społecznościowych nie chodzi tylko o to, żeby „cos zablokować”, ale by chronić zdrowie i rozwój dzieci w kluczowym okresie dojrzewania.

Eksperci zwracają uwagę na kilka ważnych argumentów.

1. Wpływ na zdrowie psychiczne i emocjonalne

Media społecznościowe mogą przyspieszać presję rówieśniczą, porównanie siebie z innymi i negatywnie wpływać na oczekiwania dotyczące wyglądu czy popularności, co może pogarszać samoocenę i nasilać lęki.

2. Kształtowanie tożsamości i relacji społecznych

W wieku 11-15 lat dzieci nadal kształtują swoją tożsamość. Media społecznościowe często przedstawiają wyidealizowane obrazy rzeczywistości, co może utrudniać realistyczne patrzenie na siebie.

3. Cyberprzemoc i kontakty z nieznajomymi

Młodsze dzieci są bardziej podatne na cyberprzemoc, hejt, manipulacje online oraz kontakty z osobami, które mogą chcieć je wykorzystać.

4. Szkodliwe treści i uzależnienie od ekranów

Media społecznościowe niosą ryzyko kontaktu z przemocą, seksualizacją treści, hejtem i dezinformacją. Algorytmy są zaprojektowane tak, by angażować użytkownika jak najdłużej, co może prowadzić do uzależnienia i utraty koncentracji.

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę oraz eksperci współpracujący przy programie Domowe zasady ekranowe rekomendują, by dzieci nie korzystały z mediów społecznościowych przed ukończeniem 15. roku życia. Nie chodzi tylko o formalne limity wiekowe w regulaminach serwisów (często ustawione już od 13 lat), ale ich gotowość emocjonalną, społeczno-rozwojową i umiejętność zdrowego korzystania z internetu.

Według specjalistów:

• media społecznościowe mogą powodować presję psychologiczną i presję sukcesu online,
• młodsze dzieci są bardziej podatne na manipulacje algorytmiczne i uzależniające mechanizmy serwisów,
• narzędzia takie jak komunikatory (WhatsApp, Telegram czy Messenger) również pełnią funkcje społeczne, podobne jak media społecznościowe i wymagają świadomego podejścia.

Jak samodzielnie wprowadzić zdrowe ograniczenia?

Nawet jeśli ustawowe ograniczenia dopiero się pojawią, możesz od razu wdrożyć zasady, które realnie pomogą twojemu dziecku zdrowo rozwijać się w świecie cyfrowym. Poniżej praktyczne wskazówki.

1. Zacznij od rozmowy

Zanim wprowadzisz zakazy, porozmawiaj z dzieckiem o:

• tym, dlaczego proponujesz takie zasady,
• tym, jakie korzyści mogą płynąć z ograniczenia czasu online,
• obawach, które masz jako rodzic.

Takie podejście buduje zaufanie i współpracę zamiast konfliktu.

2. Ustal wspólne zasady korzystania z urządzeń

Możecie razem ustalić:

• godziny „bez ekranów”,
• dni lub pory, kiedy media społecznościowe są wyłączone,
• zasady dotyczące korzystania z telefonu w nocy czy przy posiłkach.
•  

3. Skonfiguruj ustawienia prywatności i bezpieczeństwa

Kiedy Twoje dziecko zaczyna korzystać z internetu:

• sprawdź ustawienia prywatności w aplikacjach,
• ograniczaj dostęp do danych osobowych,
• włącz narzędzia do blokowania niepożądanych treści.
   

4. Dawaj dobry przykład

Twoje własne nawyki korzystania z telefonu i mediów społecznościowych mają ogromny wpływ – dzieci uczą się przez obserwację.

5. Zachęcaj do innych form spędzania czasu

Pomagaj dziecku rozwijać zainteresowania offline – sport, sztuka, czytanie, spotkania twarzą w twarz z rówieśnikami – wszystko to wzmacnia zdrowy rozwój społeczny i emocjonalny.

Debata o zakazie korzystania z mediów społecznościowych przez dzieci poniżej 15. roku życia pokazuje, że to nie tylko kwestia prawa, lecz także troska o rozwój młodego człowieka. Niezależnie od ostatecznego kształtu przepisów, warto rozmawiać z dziećmi o cyfrowym świecie, stawiać granice z szacunkiem i wspierać je w budowaniu zdrowych nawyków online i offline.

Autor: Joanna Buharewicz

Źródła:

https://tvn24.pl/biznes/tech/zakaz-mediow-spolecznosciowych-w-polsce-rozwiazanie-bedzie-gotowe-z-koncem-roku-st8862339

https://www.portaloswiatowy.pl/wazne-wydarzenia-dla-szkol-i-przedszkoli/ograniczenie-korzystania-z-mediow-spolecznosciowych-do-lat-15-bedzie-projekt-do-konca-lutego-27233.html

https://domowezasadyekranowe.fdds.pl/zasady/do-15-roku-zycia-bez-mediow-spolecznosciowych/

https://www.edziecko.pl/starsze_dziecko/7%2C79351%2C32554696%2Cpolskie-dzieci-czeka-nowy-zakaz-ma-byc-egzekwowany-ale-nie.html