Wysokie IQ to nie wszystko! Inteligencja emocjonalna

Wydawca treści Wydawca treści

Jeszcze całkiem niedawno funkcjonowało przeświadczenie, że wysoki iloraz inteligencji oznacza mądrego człowieka, który w życiu zawodowym odniesie sukces.

Iloraz ten bada test, który składa się z zadań intelektualnych, a jego wyniki odzwierciedlają wiek umysłowy badanego oraz poziom jego inteligencji. Okazuje się jednak, że życiowy sukces związany jest nie tylko z inteligencją umysłową, ale przede wszystkim emocjonalną.

Inteligencja emocjonalna

Emocje mają ogromny wpływ na nasze życie. Wysokie wyniki testów inteligencji i najlepsze oceny w szkole nie są gwarantem sukcesu. Emocje kierują nami wówczas kiedy musimy sprostać jakimś zadaniom i wyzwaniom na tyle istotnym, że sam rozum nie jest w stanie im podołać. Emocje dają o sobie znać w wielu codziennych sytuacjach, wtedy kiedy chcemy oczarować dziewczynę, mamy przed sobą maturę czy rozmowę kwalifikacyjną.

Rozwój osobisty

Inteligencję emocjonalną da się rozwijać, tak samo jak umysł.

Po pierwsze: musimy nauczyć się rozpoznawać swoje emocje i uczucia, aby móc na nie wpływać.

Po drugie: miejmy poczucie kontroli nad własnym życiem – to spowoduje, że nigdy nie braknie nam pewności siebie i nadziei.

Po trzecie: bądźmy asertywni – szanujmy siebie i innych.

Autor: Aneta Król, doradca zawodowy

Źródło:
D. Goleman, Inteligencja emocjonalna, Media Rodzina, Poznań 2005
Danuta Rus, Inteligencja emocjonalna – jak ją rozwijać?
http://www.szkolnictwo.pl/index.php?id=PU8288 (dostęp 14.04.2016)