Lajfstajl
5 zabawnych dyscyplin sportowych Piłka nożna, skoki narciarskie czy biegi – to dyscypliny sportowe, które dobrze znasz. Masz na pewno swojego ulubionego sportowca lub drużynę, której kibicujesz. Pomimo tego, że nie zawsze sami trenujemy, to znamy i potrafimy wymienić chociaż kilka popularnych konkurencji. Jednak są też takie dyscypliny sportu, które mogą się nam wydać zabawne, a jednak mają swoich odbiorców.
Ziołolecznictwo, czyli niedoceniana wiedza naszych przodków Obecnie żyjemy w czasach, gdy ziołolecznictwo cieszy się ogromnym uznaniem, dlatego poświęćmy temu tematowi trochę uwagi. Fitoterapia, czyli inaczej ziołolecznictwo sięga epoki starożytności. Nasi przodkowie posiadali wiedzę, która niejednokrotnie pomagała leczyć różne schorzenia, a nawet ratować ludzkie życie.
Lubisz podróżować, ale nie stać cię na wakacje all inclusive? Nie przejmuj się, można zrobić to taniej! Zwiedzanie Europy wcale nie musi kosztować fortuny. Żyjemy w dobie internetu, co pozwala nam na znalezienie tanich rozwiązań zarówno noclegowych jak i transportowych. Couchsurfing czy AirBnB pomogą znaleźć ci darmowe zakwaterowanie, a dzięki Blablacar czy Polskiemu Busowi, szybko i niedrogo przemieścisz się w wybrane miejsca. Chcesz wiedzieć więcej?
Co niszczy nasze relacje z innymi? Dla każdego z nas jednym z ważniejszych elementów w życiu jest nawiązywanie relacji z innymi ludźmi. Na początku są to nasi rodzice, później koledzy ze szkoły, przyjaciele, partnerzy, koledzy z pracy. Każdemu z nas zależy na tym by były dobre.
Rozwijaj swoje pasje i zainteresowania. OHP Ci w tym pomoże! Jesteś osobą uzdolnioną? Posiadasz umiejętności czy talenty, o których inni mogą tylko pomarzyć? Chciałabyś lub chciałbyś, aby o twoich zdolnościach dowiedziało się szersze grono osób? Stając się uczestnikiem, OHP dajesz sobie szansę na realizację powyższych marzeń!
Czas na wiosnę! Bieganie sposobem na życie. Wiosna to czas, kiedy mamy ochotę zrobić coś dla poprawy własnego samopoczucia. Niejeden z nas przyrzeka sobie doskonalenie formy, zanim nadejdą wakacje. Dobrym sposobem prowadzącym do tego celu może być bieganie.
„Proszę”, „dziękuję”, „przepraszam”, czyli magiczne słowa przydatne w naszym życiu „Proszę”, „dziękuję”, „przepraszam” - trzy magiczne słowa, które słyszysz od dziecka. Dobrze znane i oczywiste, jednak stopniowo wychodzą z codziennego użycia. Często nie potrafią nam przejść przez gardło, bo wstyd, bo nie są już modne, bo brak czasu. Wymówek można podawać bez liku. Oczywiste rzeczy są często tymi najtrudniejszymi. Co dają nam te trzy proste, a jednak trudne słowa? Czy w dzisiejszych czasach są tylko pustymi frazesami, a może mają jeszcze znaczenie w naszym życiu?
10 pomysłów na własnoręcznie wykonane gadżety biurkowe, które ułatwią ci życie Wiele osób wychodzi z założenia, że na problemy najlepsze jest… sprzątanie. To wbrew pozorom częsta teoria, która ma odzwierciedlenie w życiu. Porządek w przestrzeni pomaga w utrzymaniu porządku w głowie. W ramach wiosennego sprzątania warto pomyśleć o porządkach w najbliższym otoczeniu. Proponujemy wam 10 pomysłów na własnoręcznie robione gadżety biurkowe, które nie tylko pomogą opanować bałagan i ułatwią wam życie, ale też upiększą wasze biurka.
Spędź aktywnie majówkę Jak co roku, przed zbliżającym się majowym weekendem, zadajemy sobie pytanie: jak spędzić majówkę? Jeśli chcecie spędzić ją aktywnie, a nie przed telewizorem, zapoznajcie się z naszymi propozycjami.
Jak zmotywować samego siebie? Na pewno nieraz zastanawialiście się dlaczego innym wszystko tak łatwo wychodzi, a wam zupełnie nic. Zapewne potrafiliście to wytłumaczyć na milion różnych sposobów. Motywacja niestety nie spada z nieba. Warto wiedzieć jak ją odnaleźć.
Modne diety a zdrowie Wiosna sprzyja zmianom i zachęca nas do dbania o wygląd. To od nas zależy czy te zmiany przyniosą nam korzyści czy kłopoty. Chęć zrzucania zbędnej ilości wagi sprzyja korzystaniu z różnych diet. Każdy sezon przynosi nowe modne diety, których efekty bywają zgubne dla zdrowia.
Konstruktywne rozwiązywanie konfliktów Czym jest konflikt? To niezgodność poglądów, spór prowadzony pomiędzy dwoma stronami. Nie musi on być jednak zjawiskiem negatywnym.