Wydawca treści Wydawca treści

  • 29.10.2024

    Jak dbać o siebie w okresie dojrzewania dzieci?
    Okres dojrzewania dzieci to także wyzwanie dla rodziców – zmiany emocjonalne i potrzeba wsparcia wymagają większej cierpliwości i energii. Warto pamiętać, że dbanie o własne zdrowie fizyczne i psychiczne pomaga lepiej wspierać dojrzewające dzieci.

  • 18.10.2024

    Dbajmy o zdrowie psychiczne nastolatków. Gdzie szukać wsparcia?
    Presja w szkole, relacje z rówieśnikami, oczekiwania rodziców oraz wyzwania związane z kształtowaniem tożsamości często mogą wpływać na zdrowie psychiczne nastolatków. Warto wiedzieć, jak im pomóc i gdzie można skorzystać ze wsparcia specjalistów.

  • 23.09.2024

    Jak zrozumieć nastolatka? Książki, które warto mieć na półce
    Wchodzenie w okres nastoletni to czas pełen wyzwań zarówno dla młodzieży, jak i ich rodziców. Aby lepiej zrozumieć emocje, potrzeby i zachowania dorastających dzieci, warto sięgnąć po sprawdzone poradniki. Zobacz, jakie książki polecamy na ten temat.

  • 28.08.2024

    Jak pomóc nastolatkowi wrócić do szkolnej rzeczywistości?
    Powrót do szkoły po długich wakacjach może być stresującym doświadczeniem dla nastolatków. Zmiana codziennej rutyny, presja związana z nauką oraz konieczność odnalezienia się w grupie rówieśników mogą wywoływać niepokój.

  • 24.07.2024

    Trzy wystąpienia na TEDx, które powinien zobaczyć każdy rodzic
    Oglądanie wystąpień TEDx to sposób na ciągłe uczenie się i rozwijanie. Wiele wystąpień porusza tematy związane z problemami, z którymi borykają się nastolatki. Dzięki temu rodzice mogą lepiej zrozumieć wyzwania, przed którymi stają ich dzieci.

  • 31.05.2024

    Inspirujące podcasty i książki dla rodziców nastolatków
    Wychowywanie nastolatków może być wyzwaniem, ale również fascynującą przygodą. Kluczowe jest zrozumienie ich potrzeb, emocji i sposobu myślenia. Na szczęście istnieje wiele inspirujących książek i podcastów, które mogą pomóc.

  • 30.04.2024

    Jak rozmawiać z nastolatkiem o cyberprzemocy i hejcie?
    Hejt i cyberprzemoc to dwa związane z sobą, ale nieco różne zjawiska, które występują w przestrzeni online. Rozmowa z nastolatkiem na ich temat może być trudna, ale jest niezwykle ważna i potrzebna.

  • 11.04.2024

    Jak wspierać zdrowe nawyki online u nastolatków?
    5 godzin i 36 minut – tyle czasu dziennie spędza przeciętny polski nastolatek w internecie. Czas korzystania z sieci przez młodzież w dni powszednie wzrasta, a ich aktywność w dni wolne od zajęć szkolnych koncentruje się głównie na cyberprzestrzeni. Przytoczone dane pochodzą z badania Nastolatki 3.0 i zdecydowanie powinny skłonić rodziców do kształtowania w swoich dzieciach zdrowych nawyków cyfrowych.

  • 21.03.2024

    Jak rozwijać umiejętności interpersonalne u nastolatków?
    Rozwijanie umiejętności interpersonalnych u nastolatków jest kluczowe dla ich sukcesu osobistego i zawodowego w przyszłości. Sprawdź kilka sposobów, jak można pomóc rozwijać te umiejętności.

  • 28.12.2023

    Książki dla rodziców nastolatków, które warto przeczytać
    Chcesz zrozumieć, co drzemie w młodych ludziach borykających się z okresem dojrzewania? Skorzystaj z naszych propozycji książek dla rodziców nastolatków, które warto przeczytać.